¿Una máscara facial realmente lo protegerá del coronavirus?
Escrito por Mac Slavo a través de SHTFplan.com,
Los funcionarios de salud han sugerido el uso de máscaras faciales para prevenir la propagación y transmisión del coronavirus, que se está extendiendo rápidamente por todo el mundo. Pero la verdadera pregunta es ¿realmente te protegen del virus?
La respuesta simple es sí, pero la eficacia aún no es del 100%. A medida que las máscaras se agotan en todas partes, es hora de entender lo que hacen para ayudar.
Si decide usar una máscara facial, elija una máscara N100 aprobada por NIOSH porque protege al usuario al cubrir completamente la boca. Una máscara N100 ayudará a prevenir la inhalación del 99.7% de los gérmenes en el aire, lo que significa que no son un método totalmente a prueba de fallas. Las máscaras N95 y N99 también pueden ser efectivas. Siguen siendo su mejor apuesta SI tiene un ajuste adecuado y no está flojo a los lados. Con los respiradores N100 y P100, así como con los respiradores N95 y N99, se puede obtener protección contra escombros y materiales de más de 0.3 micrones o más.
Dado que el consenso general ha sido que el coronavirus se expulsa de una persona infectada y permanece en partículas de polvo y gotas de agua en el aire, estos pueden ser efectivos para prevenir la inhalación de escombros infectados siempre que el ajuste sea correcto.
Además, es importante tener en cuenta que la designación «N» significa que estos respiradores no son resistentes al aceite. La «P» indica que un respirador P100 es a prueba de aceite, lo que significa que también debería funcionar, pero puede costarle un poco más. Sin embargo, si eso es todo lo que puede encontrar , podría aumentar sus posibilidades de no enfermarse. Pero, de nuevo, la máscara debe ajustarse correctamente y eso no se puede estresar lo suficiente.
No solo use una máscara y espere que sea suficiente tampoco. Incluso si se usa adecuadamente, solo tiene un 80% de efectividad, según los médicos. Tome las mismas precauciones que tomaría con la gripe. Evite los lugares públicos y las multitudes, manténgase al menos a seis pies de distancia de los demás y cubra su tos o estornudos. Lávese bien las manos y desinfecte las superficies de su hogar con frecuencia (el blanqueador funciona bien y es económico), especialmente los que se tocan con frecuencia. Enseñe a sus hijos técnicas adecuadas para lavarse las manos y envíelos a la escuela con desinfectante para manos. Practique una buena higiene y asegúrese de hacer lo mejor que pueda para mantener su sistema inmunológico funcionando en todos los cilindros.
Si esto se convierte en una pandemia, querrá asegurarse de haber almacenado alimentos y agua adicionales para evitar tener que ir al supermercado a menudo.
Coma bien , evite demasiado estrés, evite el consumo excesivo de alcohol y nicotina , y duerma lo suficiente para ayudar a su sistema inmunológico a mantenerse en buen camino. El coronavirus parece ser más mortal para aquellos con un sistema inmunitario menos efectivo, como los ancianos .
La mejor manera de vencer al coronavirus es no contraerlo y no propagarlo.